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Gut Bacteria Imbalance Linked to Chronic Fatigue (Hindi )

कोई पचासेक सेहतमंद तथा इतने ही क्रोनिक फटीग सिंड्रोम से ग्रस्त लोगों का आकलन जीवाणु और प्रतिरक्षा तंत्र से ताल्लुक रखने वाले इम्म्यून अणुओं के लिए किया गया। सारा हिसाब किताब कोलंबिया युनिवेर्सिटी के शोध छात्रों ने रखा। पता चला कुछेक ऐसे जीवाणु जो हमारी अंतड़ियों में पड़े रहते हैं उनमें असंतुलन  आ जाता है ऐसे ही जीवाणु क्रोनिक सिंड्रोम फटीग से ग्रस्त लोगों की अंतड़ियों में रिसर्चरों को मिले हैं। 

 यह बेहद की थकान से ताल्लुक रखने वाला ऐसा संलक्षण है जिससे ग्रस्त लोगों को आप बेहद थके थके देख सकते हैं ये लोग पेशीय और शरीर के किसी जोड़ में दर्द की  शिकायत करते भी मिलेंगे।आराम करने से इन्हें आराम नहीं आता है।  
यहां तक की  बोध प्राप्त करने की क्रिया (संज्ञान )संबंधी भी कुछ गड़बड़ी इनमें दिख सकती  है नींद न आने की शिकायत भी।

Chronic fatigue syndrome


 Chronic fatigue syndrome (CFS) is a complicated disorder characterized by extreme fatigue that can't be explained by any underlying medical condition. The fatigue may worsen with physical or mental activity, but doesn't improve with rest. 

 This condition is also known as systemic exertion intolerance disease (SEID) or myalgic encephalomyelitis (ME). Sometimes it's abbreviated as ME/CFS.

 PINK NOISE WHILE ASLEEP HELPS MEMORY

 Researchers from Northwestern University have found that acoustic stimulation using pink noise (random sounds with low frequencies than white noise ) increases slow wave brain activity ,thus improving sleep -dependent memory retention .Thirteen mature adults completed two nights of sleep ; one with the pink noise and one without , in random order .

 Specific brain wave activity increased during the periods when pink noise was being delivered , suggesting that it could help older adults preserve some memory functions.

 ध्वनि का अर्थ है -तरंग की आवृति जिससे हम सुन पा रहे हैं।२० -२०,००० तरंग प्रति सेकिंड से पैदा ध्वनि ही  हम सुन सकते हैं , वह उच्च (हाई  फ्रीक्वेंसी साउंड )भी हो सकती है निम्न भी लेकिन रहती  इसी परास या रेंज में  है इसीलिए इन्हें श्रव्य ध्वनि तरंगें कहा जाता है। 

 वाइट और पिंक नॉइज़ में बस आवृत्ति का ही अंतर रहता है।वाइट नॉइज़ को आप श्वेत प्रकाश जैसा समझ सकते हैं यहां हरेक साइकिल में उतनी ही ऊर्जा मौजूद रहती है। जी हाँ  ध्वनि या प्रकाश तरंग  एक ऊर्जा का ही नाम है।एक आवृत्ति एक तरंग की लम्बाई का ही नाम है। 

 वाइट नॉइज़ में वाइट लाइट की तरह सभी (श्रव्य )आवृत्तियाँ मौजूद रहतीं हैं  . यह वैसे ही है जैसे श्वेत प्रकाश सप्तरंगी है सातों दृश्य तरंग का मिश्र है। गिरती हुई बरसात और समुन्दर की लहरों का शोर वाइट नॉइज़ है। 

 White noise is used for masking sounds and noises as they combine high and low pitches.

When compared to white noise, the pink noise gives more emphasis to lower frequencies. The amplitude in pink noise drops off at a steady rate for every octave. In Pink noise, the sounds of lower frequency are much louder. Just like white noise, Pink noise is also used to mask sounds.

Read more: Difference Between White and Pink Noise | Difference Between http://www.differencebetween.net/science/difference-between-white-and-pink-noise-2/#ixzz50Kxg5ZR5Read more: Difference Between White and Pink Noise | Difference Between http://www.differencebetween.net/science/difference-between-white-and-pink-noise-2/#ixzz50KxRfdUF 

 Reference for further study :

 (1)http://www.differencebetween.net/science/difference-between-white-and-pink-noise-2/

 (2 )https://www.acousticfields.com/white-noise-definition-vs-pink-noise/  

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